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Subsidio por cotización insuficiente 2026: calculadora de duración y cuantía

Respuesta rápida

Si te quedas en paro con entre 90 y 359 días cotizados, no tienes prestación contributiva pero sí el subsidio por cotización insuficiente: 570 € al mes durante 3 a 6 meses según los días cotizados. Solo si tienes responsabilidades familiares y 180 días o más puede durar hasta 21 meses: en ese caso, a partir del séptimo mes baja a 540 € y desde el decimotercero, a 480 €. Debes cumplir carencia de rentas propias o acreditar responsabilidades familiares, en las condiciones del SEPE.

Revisión editorial: 11 de octubre de 2026. Comprueba la convocatoria y los requisitos en las fuentes oficiales.

Cuantía570 € (6 primeros meses), 540 € (meses 7-12), 480 € (resto)

Quién la gestionaSEPE

EstadoSolicitud todo el año

Calculadora orientativa: condiciones e importe

Resultado orientativo con las cuantías de 2026. No guardamos ningún dato: el cálculo se hace en tu navegador.

Tabla de duración

Días cotizados	Sin responsabilidades familiares	Con responsabilidades familiares
90 a 119	3 meses	3 meses
120 a 149	4 meses	4 meses
150 a 179	5 meses	5 meses
180 o más	6 meses	21 meses

Cuantía por tramos

Periodo	% del IPREM	Al mes
Días 1 a 180	95 %	570 €
Días 181 a 360	90 %	540 €
Desde el día 361	80 %	480 €

Estas cuantías se calculan sobre el IPREM de 600 €, congelado desde 2023. Si el IPREM sube, el subsidio sube automáticamente.

Qué son las responsabilidades familiares

Tener a cargo cónyuge o pareja, hijos menores de 26 años o mayores con discapacidad, o menores en acogimiento, siempre que la renta del conjunto de la familia dividida entre sus miembros no supere el 75 % del SMI (915,75 € al mes por persona en 2026).

Requisitos de Subsidio por cotización insuficiente

Situación legal de desempleo (despido, fin de contrato; no baja voluntaria).
Entre 90 y 359 días cotizados por desempleo.
Inscripción como demandante de empleo y acuerdo de actividad.
Carencia de rentas propias o responsabilidades familiares; límite de referencia de 915,75 €/mes en 2026 según el requisito aplicado.

Cuánto se cobra: cuantía y cálculo

Duración sin responsabilidades familiares: 3 meses con 90-119 días, 4 con 120-149, 5 con 150-179 y 6 meses con 180 días o más.

Con responsabilidades familiares: 3, 4 o 5 meses en los mismos tramos, y hasta 21 meses con 180 días o más.

El importe baja por tramos: 95 % del IPREM (570 €) los primeros 180 días, 90 % (540 €) hasta el día 360 y 80 % (480 €) después.

Ejemplos prácticos

Sara, 24 años, contrato de 5 meses (150 días), sin hijos. 5 meses de subsidio: 570 € × 5 = 2.850 €.

Luis, 40 años, 200 días cotizados y dos hijos a cargo. 21 meses: 6 × 570 + 6 × 540 + 9 × 480 = 10.980 €.

Ejemplos orientativos con las cuantías de 2026. Usa la calculadora de arriba para tu caso.

Plazos: cuánto tarda y cuándo se cobra

El SEPE resuelve normalmente en pocas semanas y paga por meses vencidos. La cuantía empieza en 570 € al mes.

Cómo solicitarla paso a paso

Solicítalo en el SEPE en los 15 días hábiles siguientes al fin del contrato.
Firma el acuerdo de actividad.

Documentación que suelen pedir

DNI/NIE
Certificado de empresa (lo envía la empresa)
Cuenta bancaria
Libro de familia si tienes responsabilidades familiares

Errores que hacen perder la ayuda

Pedirlo tras una baja voluntaria: no hay situación legal de desempleo.
No declarar un contrato corto durante el subsidio.

¿Tributa en la declaración de la Renta?

Tributa como rendimiento del trabajo en el IRPF.

Qué hacer si te la deniegan

Puedes presentar una reclamación previa ante el SEPE en los 30 días hábiles siguientes a la notificación, en su sede electrónica o con cita. Si la desestiman, puedes acudir al Juzgado de lo Social. Muchas denegaciones se resuelven aportando un documento que faltaba.

Plazo máximo, efectos y prórrogas

El alta inicial debe solicitarse dentro de los seis meses desde la situación legal de desempleo. Si la presentas en los primeros quince días hábiles, nace al día siguiente del hecho causante; si la presentas después, dentro de los seis meses, nace en la solicitud. No existe mes de espera.

El reconocimiento es trimestral y requiere prórrogas. Si usas cotizaciones para este subsidio, no podrás volver a utilizarlas para generar el paro contributivo. Antes de solicitar, confirma qué días están disponibles y si cumples la carencia de rentas o la renta media familiar; no confundas una con otra.

Preguntas frecuentes sobre Subsidio por cotización insuficiente

¿Se pierden los días cotizados?

Los días usados para este subsidio no sirven después para otra prestación.

¿Qué son responsabilidades familiares?

Tener a cargo cónyuge, hijos menores de 26 o mayores con discapacidad, o menores acogidos, con rentas familiares por persona inferiores al 75 % del SMI.

¿Cuántos días hay que cotizar para cobrar el subsidio?

Al menos 90 días cotizados por desempleo. Con 360 días o más ya tendrías derecho a la prestación contributiva (el paro).

¿Si dejo el trabajo voluntariamente cobro el subsidio?

No. Hace falta estar en situación legal de desempleo: despido, fin de contrato temporal o no superar el periodo de prueba a iniciativa de la empresa, entre otras.

¿Cuenta el tiempo trabajado en otro país?

Las cotizaciones en países de la UE y en algunos con convenio pueden sumarse, acreditándolas con el formulario correspondiente (U1 en la UE).

¿Puedo cobrar el subsidio y hacer un curso?

Sí. La formación es compatible e incluso se valora en el acuerdo de actividad.

¿Qué pasa si encuentro trabajo y me vuelven a despedir?

Si el nuevo contrato es corto, puedes reanudar el subsidio pendiente. Las nuevas cotizaciones pueden generar un derecho distinto más adelante.

Fuentes oficiales y normativa

Enlazamos siempre a la fuente original. Si detectas un dato desactualizado, escríbenos a contacto@ayudasyprestaciones.es.

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