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Capitalización del paro (pago único): calculadora
Capitalizar el paro (pago único) consiste en cobrar de una vez lo que te queda de prestación contributiva para emprender como autónomo, crear una sociedad o entrar en una cooperativa. Necesitas al menos 3 meses de paro pendientes, no haberlo capitalizado en los 4 años anteriores y pedirlo antes de darte de alta. Puedes destinarlo a la inversión, a pagar tus cuotas o combinar ambas cosas.
Revisión editorial: 11 de octubre de 2026. Comprueba la convocatoria y los requisitos en las fuentes oficiales.
Calculadora orientativa: condiciones e importe
Resultado orientativo con las cuantías de 2026. No guardamos ningún dato: el cálculo se hace en tu navegador.
Modalidades
| Modalidad | Para qué |
|---|---|
| Pago único | Inversión inicial: equipos, local, vehículo, aportación al capital |
| Subvención de cuotas | Pagar tus cuotas de autónomo mes a mes con lo pendiente |
| Mixta | Una parte para invertir y el resto para cuotas |
Ejemplo
Te quedan 300 días de paro a 40 € diarios: puedes capitalizar 12.000 €. Si tu inversión inicial es de 7.000 €, pides esa cantidad en pago único y el resto (5.000 €) como subvención de cuotas.
Requisitos de Capitalización del paro (pago único)
- Ser beneficiario de la prestación contributiva con al menos 3 meses pendientes.
- No haber capitalizado el paro en los 4 años anteriores.
- Solicitarlo antes de darte de alta como autónomo o en la sociedad.
- Iniciar la actividad en el mes siguiente a la resolución.
Cuánto se cobra: cuantía y cálculo
Puedes combinar modalidades: una parte en pago único para la inversión inicial y otra para subvencionar las cuotas mensuales de la Seguridad Social.
Ejemplos prácticos
Ejemplos orientativos con las cuantías de 2026. Usa la calculadora de arriba para tu caso.
Cómo solicitarla paso a paso
- Prepara un plan de negocio o memoria con la inversión prevista.
- Solicítalo en la sede del SEPE antes del alta.
- Tras la resolución, date de alta y justifica la inversión.
Documentación que suelen pedir
- Memoria del proyecto
- Facturas proforma de la inversión
- Estatutos si es sociedad
Errores que hacen perder la ayuda
- Darse de alta antes de pedirlo: se pierde el derecho.
- Usar el dinero en gastos no justificados en la memoria.
¿Tributa en la declaración de la Renta?
La capitalización está exenta de IRPF si mantienes la actividad o la participación en la sociedad durante cinco años.
Qué hacer si te la deniegan
Puedes presentar una reclamación previa ante el SEPE en los 30 días hábiles siguientes a la notificación, en su sede electrónica o con cita. Si la desestiman, puedes acudir al Juzgado de lo Social. Muchas denegaciones se resuelven aportando un documento que faltaba.
Cuánto dinero llega realmente y cómo justificarlo
El saldo pendiente multiplicado por la cuantía diaria es orientativo: el pago único aplica el cálculo del SEPE, incluido el descuento del interés legal que corresponda. La ayuda no es dinero libre para cualquier gasto personal.
Prepara memoria y presupuesto antes de solicitar. Tras presentar puedes iniciar la actividad en las condiciones del SEPE, sin esperar necesariamente al ingreso, pero nunca antes de la solicitud. Una vez cobrado, acredita el inicio y el destino con altas, facturas y pagos. Si eliges solo subvencionar cuotas, comprueba las consecuencias para pedir después inversión. No capitalices un subsidio asistencial como si fuera prestación contributiva.
Preguntas frecuentes sobre Capitalización del paro (pago único)
¿Tributa en el IRPF?
Está exento si mantienes la actividad o las participaciones durante 5 años.
¿Se puede capitalizar el paro para hacerse autónomo?
Sí, cualquier persona que cobre la prestación contributiva y tenga al menos tres meses pendientes puede pedir el pago único.
¿Qué gastos se pueden pagar con el paro capitalizado?
Los de inversión necesarios para iniciar la actividad (equipos, local, vehículo, cuotas de entrada en cooperativas…) y, en otra modalidad, las cuotas de la Seguridad Social.
¿Es compatible con la tarifa plana?
Sí, puedes capitalizar el paro y pagar la cuota reducida de autónomo.
¿Qué pasa si cierro el negocio antes de tiempo?
Tendrás que justificar la inversión; y si cesas antes de cinco años, perderás la exención en el IRPF.
Fuentes oficiales y normativa
Enlazamos siempre a la fuente original. Si detectas un dato desactualizado, escríbenos a contacto@ayudasyprestaciones.es.
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